1.每天给自己一些自信，给自己一点愉快，给自己一脸微笑，快乐起来。

　　2.不要奢望改变别人，我们能改变的只有自己，加油做自己生活的主人。

　　3.放下过去，勇敢接受新未来。过去只是经验和经历，不要一直回味。

　　4.定一些小目标去慢慢实现，一步步成长，不要一口气吃个胖子，知足才能常乐。

　　5.作为职场人，得意不忘形，失意不失态；笑看人生起落，不忘初心。

　　《隐秘的角落》虽然是一部电视剧，张东升只是一个剧情角色，但是张东升的人生却时刻提醒我们：不断学习，抓住工作中的机会；坚持运动，保持身体健康；调节心态，知足常乐，快乐工作。同时，我们还要平衡好工作和家庭，工作之余留一些时间给家庭、父母、孩子。

　　一定注意，不要让自己成为职场中的“张东升”！