一、6种职场素质让你鹤立鸡群；
    ①有肚量容忍不能改变的事；
    ②有毅力改变可能改变的事；
    ③有能力发现可有可无的事；
    ④有智慧分辨非此即彼的事；
    ⑤有恒心完成看似无望的事；
    ⑥有勇气面对已经做错的事。

    二、8种行为会让同事对你“敬而远之”
    ①喜欢推诿责任；
    ②喜欢打听小道消息；
    ③态度过分严肃,不苟言笑；
    ④背后议论他人；
    ⑤缺乏投入感,别人工作时袖手帮观；
    ⑥爱吹牛,说话不靠谱；
    ⑦凡事以自我为中心；
    ⑧热衷于取得领导好感。

    三、“菜鸟”变身职场达人
    ①凡事第一反应:找方法,而不是找借口；
    ②把重要的事情写下来,有时记忆靠不住；
    ③格守诚信,说到做到；
    ④每天利用下班前15分钟,整理一下一天的工作；
    ⑤每天“进步一点点”,点滴积累帮助你成为更棒的人。

    四、修炼10个好习惯
    ①及时,如收到邮件及时回复;
    ②及时吸收热点事物;
    ③学习,一年至少读4本好书;
    ④一年至少写4篇2000字的文章;
    ⑤每天运动半小时;
    ⑥培养一个爱好;
    ⑦要让同事能找到你;
    ⑧见到事叉手立办;
    ⑨忌马上拒绝或抱怨工作;
    ⑩不是每次都要拿第一。

    五、正确面对5种境遇
    ①工作时:付出不亚于任何人的努力；
    ②处事时:不忿怒,不嫉妒,不轻浮,更不骄傲自恣；
    ③逆境中:不悲叹,不怨恨,不消沉不灰心,不牢骚满腹；
    ④幸运时:不得意忘形,不失谦虚之心；
    ⑤萧条时:要有远见,要忍耐,不慌乱。

    六、做事必须搞清的8个顺序
    ①职场:先升值,再升职；
    ②沟通:先求同,再求异；
    ③执行:先完成,再完美；
    ④学习:先记录,再记忆；
    ⑤投诉:先解决心情,再解决事情；
    ⑥人际:先交流,再交心；
    ⑦进步:先成长,再成功；
    ⑧竞争:先站住,再站高。

    七、建立5种正确心态
    ①不必过于关注第一份工作的薪水,平台更重要；
    ②做好职业规划；
    ③跳槽不能解决所有问题；
    ④工作两三年,不要以为能胜任便倦怠,积累刚开始；
    ⑤努力别人不一定看见,但不努力别人一定会看见。

    八、迅速进步的9个技巧
    ①不轻言退缩；
    ②不停学习,不断修正；
    ③立即行动,从小事做起；
    ④尊重每一个人；
    ⑤做常人不敢做的事；
    ⑥保持“饥饿感”,永不满足；
    ⑦不与消极者交密友；
    ⑧勇担责任,才会获得信赖；
    ⑨事务分类、聚焦处理。