1、树立正确的生涯发展信念。生涯发展的信念是事业成功的基本前提，所以在制定生涯规划时，首先要确立人生志向，期望人生取得更大发展，这是制定职业生涯规划的关键。

   2、自我评估。自我评估的目的是认识自己，了解自己。一般来说，自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商以及组织管理、协调、活动能力等。

    3、生涯机会评估。生涯机会评估主要是评估各种环境对自己生涯发展的影响。在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求，以及环境对自己的有利条件与不利条件等等。

   4、职业方向定位。通过自我评估及生涯机会评估，结合生涯发展愿望，可初步确立个人的职业发展方向，如具体的行业/领域、职业、职位、希望发展的高度等。

    5、设定发展目标。生涯目标的设定是职业生涯规划的核心。职业生涯目标的设定，是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据，通常包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定。根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标进行分化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。

   6、制定行动方案与实施计划。在确定了生涯目标后，行动变成了关键的环节。这里所指的行动是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。

    7、生涯评估与反馈。影响生涯规划的因素很多，要使生涯规划行之有效，就必须不断地对生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择、生涯路线的选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等等。

    要想职业生涯规划能够顺利落实，还必须遵守一些基本原则，即实事求是、切实可行、与企业目标协调一致。