锦囊君：如果你是容易被他人所带动的类型，确实应该与他们保持一定的距离。

    负能量确实很烦人，保持一定的距离就好

    随着与“负能量同事”的长久相处，渐渐地，你也以消极的态度看待事情。随着他们的抱怨声与埋汰声周而复始地环绕于你的四周，不知不觉，说出那些负能量的话语的人竟是你自己；每每遇到挫折，你会发现自己很容易被负面情绪而击垮；工作中出了错，第一时间是责怪自己，抱怨各种不顺心，而没有在第一时间去寻找问题的出处。

    随着悲观心态的常伴，你的生活也许出现：工作效率逐渐下滑、人际关系处理不当、被同事们所排挤、被老板冷落……

    言而总之：如果你容易受到他人影响，请适当与负能量太重的同事们保持适当的距离。但请不要去排挤那些负能量的同事们，因为负能量很多时候来源于清醒的“现实”，且如果你遭遇了他们所遭遇的，你也许会成为第二个“负能量同事”：

    1.压力这么大，他怎么可能笑得出来？

    扪心自问：如果当你诸事不顺或是面临了巨大的灾变，你还能积极乐观地面对生活吗？说实话，一直秉持乐观正向的心态看待事物真的很难。谁不希望自己是积极向上、受人喜爱的呢？只是来自生活与工作的压力，压得他们暂时无法用乐观的心态去对待人与事。

    2.性格使然，好像负能量已经定了型

    你的身边有这样的同事或是朋友吗？因为家庭、因为成长环境等等导致他们很自卑，面对困难第一时间想到的是最坏的结果，还会与你分享他的悲观；也很敏感，在人际方面处理得十分差劲。与他们相处最大的感受就是：不自在。还有些人，特别容易嫉妒他人，想到自己的不如他人，常常负能量满满，抱怨声环绕在他们的四周。

    最后借用它结个尾吧：“没有无刺的玫瑰，也没有毫无瑕疵的朋友。”如果你认清——自己并不能接受负能量的一点点的影响，就请与他们保持适当的距离吧。