1、面试次数较少，缺乏相关经验，多次碰壁后易产生消极情绪。

    何女士仅有两段工作经历，变动次数较少，面试的次数屈指可数，所以对当下企业的面试方法和用人要求缺乏认知。碰壁后的何女士消极情绪浓烈，势必影响下一次求职，为顺利就业造成困难。

    2、面试中缺少对面试官态度的积极关注，对面试表现盲目自信。

    在何女士的描述中，我们发现其较为关注自己个人情绪，何女士并未提及自己回答问题时面试官的反应，一味沉浸在自我感觉良好情绪中，说明她缺乏对面试官的积极关注。

    3、行业萎缩，同岗位机会较少。

    目前国家大力发展服务业，而经济转型也导致实体经济的萎缩。何女士的公司就是经营实体，因此要在同行业中找到同样的高薪岗位，确实难度较大。今年又碰到疫情，大环境不好，想要顺利就业，确实有些困难。

    案例指导：

    鉴于何女士在求职面试道路上遇到的问题，我们给出了如下建议：

    1、调整个人情绪，多参加面试，积极求职。

    在沟通中看出何女士的个人沟通能力较强但面试经验不丰富，只要多参加一些面试，积累面试经验，求职成功率的提高还是很快的。建议何女士调整好情绪，积极求职，多参加各类面试。此外，面试中决定录用的因素较多，尤其是民营企业，各种客观条件因素都有可能影响录用结果。因此，何女士不必因为数次挫折就持怀疑态度，甚至产生消极情绪。

    2、面试过程中，多注意面试官的情绪，态度谦虚诚恳。

    建议何女士在面试中积极关注面试官的情绪，表现真诚、谦虚、言语尽量精炼，切记含糊不清，并加强与面试官的互动。

    3、调整心态，理性面对企业差异。

    民营企业固然有其优点，但问题也很多，尤其人事关系不像外资企业那么纯粹，建议何女士在选择企业时要多注意观察，多做功课，早作准备。

    案例总结：

    掌握一定的面试技巧，拥有丰富面试经验是求职面试成功的客观因素，更主要的是求职者对自我心态的调整。面试前不骄不躁，做好充分准备工作；面试过程中，换位思考，沉着冷静对待；即使面试失败，也要总结经验教训，调整好个人情绪。如此的话，相信每一位求职者的面试之路都会越走越顺。