你肯定有这种经历：你在台下背好了稿子，可是站上台之后却六神无主，眼睛不知道该往哪里瞟，双手不知道该往哪里放，双脚不知道该怎么站，用那句俗的话就是：我站在这里就是个笑话啊！

    为什么会出现这种做好了准备却无法自如发挥的情况呢？

    原因是3个：

    第一，当众讲话一旦背稿子，100%死。我刚开始练习当众讲话的时候，有一次很重要的演讲，我害怕自己没话可以讲，所以将自己要说的内容一字不落地背了下来，结果死了，整篇演讲，都在回忆演讲稿，所以讲的时候断断续续，还会有忘词的情况，演讲效果很差。要改掉这个习惯，我们做当众讲话，一定要学会打腹稿。当然打腹稿不是要把全部内容都了然于兄，而是将整个演讲整体架构想清楚，先讲什么，再讲什么，最后讲什么，框架有了，我们根据自身的知识、经历、经验填补内容。就算写稿子，也不要逐句逐字地写，而是写框架，写关键词。只要我们讲整体框架是完整的，那我们就做到了能讲，至于内容怎么样，后期可以再历练。

    第二，太在乎别人的想法。一站上舞台，头脑就想着，下面的人会怎么评价我呢？我讲得不好，下面的人会笑话我吗？我讲的话，下面的人会听我的吗？如果你是这种想法，你说话肯定不会有很好的发挥。因为你的头脑不在说话上，而在观众上，怎么能把话说好呢？所以你要学会把焦点放在讲话上，站上舞台，这个舞台就是你自己，你只管讲好自己的话，至于下面的人怎么看你，怎么评论你，就算他们笑话你，你也无须在意。

    第三，有偶像包袱，放不开。站在舞台，你给自己定的标准是跟马云讲得一样好，所以你失去了自己的特色，总在想着自己可以讲得更好呢？越患得患失，当众讲话就越糟糕。学会让自己放开。站上舞台，记住五个打开。第一个打开是声音打开。站上讲台，把自己的嘴巴睁大点，这样自己的声音就会大起来；第二个打开是眼睛打开。勇敢地睁开眼睛看着前方，让自己看起来囧囧有神；第三个打开是肢体动作打开。自己的手势打开，呈现开放的姿势，这样看起来就大方。站在舞台上，你的肢体动作幅度要比平时大1.5倍以上，才让观众觉得正常，否则就会给别人一种畏畏缩缩的感觉。第四个打开是表情打开。表情尽量跟你说的内容相符合，讲到开心的时候，要笑，讲到悲伤的时候，要阴沉。第五个打开是心门要打开。一流的演讲者要学会用感恩的心去演讲，这样你就能够包容万物，不鞠小节。当你心能够包容一切，你就更能够落落大方地站在众人面前演讲。