职场中，不要讲乐于助人按到自己身上，当成自己的职场标签，更不要把自己的有求必应当成习惯，经常习惯性的帮助别人，甚至不惜损失自己的利益去帮助别人，那样会让别人认为你的帮助很廉价，时间久了，别人甚至会产生理所当然的一种心理态度。实际上在职场里，帮与不帮在于你的心态，帮人是情分，不帮人是本分，这个要因人而异。不要以为别人请你帮忙你不不帮，就产生愧疚，那是一种道德绑架。

　　一、不要做老好人

　　刚进公司的时候，公司的同事，往往依仗着自己经验丰富，经常对新进公司的同事进行打压。还经常把一些繁杂琐事交给新人去做，名义上说锻炼新人的能力，实际上就是做一些边角料的工作。

　　新人可以多干活，但不是无原则的去承担责任。既然同事之间都是平级，实在是没有必要担心得罪同事。与同事在日常工作当中，保持表面的和谐即可。

　　我们上班工作是为了挣钱，不是为了搞好人际关系而来上班的。

　　二、向上级求助

　　在公司里，只有上级和老板，才有权利给我们安排工作。其他部门的同事，是无权要求我们做任何工作的。不管我们手头上忙不忙，他们事先都应该请示一下，我们的领导和老板，才有权使唤我们做任何的工作。

　　我们要定位好自己的职责范围，并完成好自己的本职工作就好。同时，这也是工作中最重要的事情。

　　如果在公司里，有同事随意使唤我们做这做那，我们完全可以去向领导寻求帮助。最正确的做法是：“领导交给的工作还没完成，要不您先请示一下我的领导，领导安排了，我马上会给您去办。”这种做法可以妥当的、巧妙的拒绝同事使唤。

　　三、不要有求必应

　　职场中，不要讲乐于助人按到自己身上，当成自己的职场标签，更不要把自己的有求必应当成习惯，经常习惯性的帮助别人，甚至不惜损失自己的利益去帮助别人，那样会让别人认为你的帮助很廉价，时间久了，别人甚至会产生理所当然的一种心理态度。实际上在职场里，帮与不帮在于你的心态，帮人是情分，不帮人是本分，这个要因人而异。不要以为别人请你帮忙你不不帮，就产生愧疚，那是一种道德绑架。

　　四、对不知感恩的人要更加苛刻

　　对一些只吃不吐，只知道索取不知道回馈的人，我们跟他打一回交道，就知道对方是什么样的人了。对于这类人，离他越远越好，对于他们的求助不但不能帮，甚至还要故意的为难他，因为在他们的认知里，世界只有他自己，别人的帮忙都是理所当然，你不但得不到他们的感谢，甚至在某些关键时刻，还有可能被他们所害。这些人，你不为难他，他们根本就不知道尊重二字是什么意思，这些人连伪君子都称不上，他们是职场中的真小人。