遇到急事,能控制情绪。
当你被情绪左右时,所说的话、所做的决定往往更容易出错。尤其在遇到急事时,先控制好情绪就显得尤其重要。
一位网友曾分享他的经历。有一次,他和上司出差,因为着急赶路,就随便找了个路边摊吃早餐。好不容易等到一个空位,他们刚坐下收拾好桌子,就有一个人跑来找麻烦,说他们收走了自己还没吃完的早餐。他当即说明,刚才桌上的碗里已经空了,然而那人不依不饶,甚至破口大骂。他还想继续理论,上司却拦住了他,表示会给那个人重买一份早餐。他觉得不解,上司说:“这不是什么大事,可如果那人一直纠缠,不仅早餐吃不好,浪费了时间,没了好心情,还耽误了事情,更加得不偿失。”
生活中,我们经常会遇到一些突发状况,越着急越容易出错,所以学会控制情绪是一门必修课。缓和自己的情绪,冷静地思考和判断,才更能做出正确的决定。
不顺心的事,能换位思考。
苏轼有句诗:“横看成岭侧成峰,远近高低各不同。”看风景尚且如此,更何况生活中我们遇到的复杂多变的人和事呢?想要更全面地看清一个人或一件事,就要学会站在别人的角度,设身处地地去感受和体谅他人。
曾经,有一位先生总是抱怨自己工作辛苦,每天都要面对刁钻的客户和挑剔的上司,看到妻子每天在家不用工作十分羡慕。妻子笑了笑,说:“那不如,明天你在家体验一下我的生活。”
第二天早晨,先生刚起床就被妻子催促去做早餐,着急忙慌地做好后又去叫孩子们起床,送他们上学。回到家后开始打扫卫生、洗衣服,还得出门买菜做饭。下午交水电费,和家教老师交流,刚结束又得去接孩子们放学并准备晚饭。才一天,他就觉得妻子每天的生活太累了。他终于理解了,在他面对客户的刁难时,妻子也在为家里的柴米油盐忙碌奔波。
每个人都有自己的难处和不容易,遇事多站在别人的角度想一想,就能少一些抱怨、多一些理解。学会换位思考,才能真正看到别人的不容易;将心比心,才能收获更多温柔的善意。
难解决的事,学会拐弯。
看过这样一个故事。有位农夫住在山脚下,靠放羊为生,常常要往返市集卖羊肉和羊奶。从他家去市集有两条路:一条在屋前,可以直通市集,但是被一块巨石挡住,十分难行;一条在屋后,曲折盘绕,要花好几个钟头才能到。
农夫决定移开屋前的巨石,可是和儿子辛辛苦苦半年,却几乎没什么进展。有一天,儿子干活累了,坐下来休息时突然大喊:“既然移不走这块大石头,我们为什么不能把家搬到石头的另一面呢?”农夫恍然大悟。不久,农夫的家就安在了离市集很近的地方。
有时候,一条路走到尽头看似无路可走,但其实只需拐个弯就能豁然开朗。变通不是放弃,而是寻找更好地解决问题的办法。无论大事小情,坚持到底是一种精神,但有些时候,学会拐弯也是一种智慧。
无力更改的事,懂得释然。
小学时有一次运动会,两个女孩在跑步时摔倒了。周围有人哈哈大笑,其中一个女孩满脸通红地爬起来,不敢看周围人的眼光;另一个女孩则是起身拍拍身上的灰,继续向前跑。后来,那个满脸通红的小女孩一直放不下这件事,总觉得身边人都在嘲笑自己,时间长了就变得自卑又小心翼翼。
其实,这只是一件很小的事,事情过了就应该让它过去。一直放在心上,只会给心灵套上沉重的枷锁。
生活中,我们可能也会因为一些已经发生过的事耿耿于怀,让自己背负沉重的压力。有句话说:“去日不可追,来日犹可期。”当一件事已经发生并且无力更改时,我们需要做的就是学会释然,然后继续向前走。