一、看清楚职业压力源来自哪里;
二、重新端详本身的职业规划,看能否具有一定的风险防备措施。很多人追求开展时机的时分会无视其存在的宏大风险,而某些风险正好是本身的“软肋”;
三、和不平安感“相处”,降低职业损耗。职业压力将是古代人不得不面临的一个Issue(问题),面临职业压力的时分,你能够强迫本身看清楚最坏的能够场面并英勇地承受。平安感来自内在的实力,而实力是逐渐积聚的。